Meer energie, betere focus en duurzame vitaliteit.
1. Intake
Kennismaking + jouw doelen en uitdagingen in kaart brengen.
ATHLETICS | CORPORATE
HEALTHCARE
Vitaliteit voor high performers
Gerichte training en coaching voor blijvende vitaliteit.
Meer energie, minder stress – speciaal voor drukbezette ondernemers.
Als ondernemer en professionele dienstverlener draagt u veel verantwoordelijkheid. Lange dagen, hoge druk en weinig tijd om stil te staan bij je eigen gezondheid. Traditionele personal training schiet dan vaak tekort. Daarom combineren wij fysieke training met persoonlijke coaching, afgestemd op jouw leven als ondernemer.
Bij ons draait het niet alleen om spierkracht en conditie, maar ook om mentale veerkracht, houding en gedrag. In een continue, persoonlijke dialoog werken we samen aan jouw vitaliteit – zowel privé als professioneel. Onze begeleiding is flexibel in te passen in uw drukke schema en biedt bovendien voordelen op het gebied van kosten- en belastingaftrek binnen een zakelijke context.
We combineren fysiotherapie, persoonlijke counseling en fysieke training tot één geïntegreerde aanpak. Onder toezicht van een ervaren fysiotherapeut én in samenwerking met een zakelijke professional bieden we begeleiding die verder gaat dan het fysieke.
Het resultaat: meer energie, betere focus, hogere productiviteit en versterking van je persoonlijke integriteit. Door te investeren in uw houding – zowel fysiek als professioneel – bouwt u aan duurzame prestaties zonder jezelf op te branden
Wat drijft in alles wat we doen
Wij geloven er heilig in dat we hiermee het verschil kunnen maken en u verder brengen. Zowel fysiek als mentaal
Vertrouwen
We geloven dat duurzame verandering begint bij wederzijds vertrouwen. Daarom creëren we een professionele, betrouwbare relatie waarin u als mens centraal staat.
Verbinding
We werken samen op basis van échte betrokkenheid – met onze cliënten én met hun context. Alleen zo ontstaat impact die verder reikt dan het individu.
Veiligheid
Fysiek, mentaal én emotioneel. Wij bieden een veilige ruimte om te ontwikkelen, te reflecteren en te herstellen – zonder oordeel.
Vertrouwen
We geloven dat duurzame verandering begint bij wederzijds vertrouwen. Daarom creëren we een professionele, betrouwbare relatie waarin u als mens centraal staat.
Verbinding
We werken samen op basis van échte betrokkenheid – met onze cliënten én met hun context. Alleen zo ontstaat impact die verder reikt dan het individu.
Veiligheid
Fysiek, mentaal én emotioneel. Wij bieden een veilige ruimte om te ontwikkelen, te reflecteren en te herstellen – zonder oordeel.
ATHLETICS | Corporate Healthcare
ATHLETICS X COMPANIES
Vitaliteit voor professionals in de zakelijke dienstverlening. Wij helpen u naar meer Rust in je hoofd. Focus op je werk. Energie in je lijf – zonder tijdverlies.
Missie
Professionals in de zakelijke dienstverlening helpen duurzaam te presteren met meer energie, mentale rust en fysieke veerkracht – tijdens werktijd, zonder tijdverlies, en volledig afgestemd op de unieke uitdagingen van hun vak. Door een slimme combinatie van fysieke training, mentale coaching en praktische begeleiding versterken we zowel de persoonlijke vitaliteit als de professionele prestaties
Visie
Een zakelijke wereld waarin vitaliteit net zo vanzelfsprekend is als vakmanschap – waarin professionals langdurig kunnen excelleren dankzij een gezonde leefstijl, rust in het hoofd en energie om te presteren. Een omgeving waarin gezondheid niet wordt gezien als een luxe, maar als een essentiële basis voor succes, creativiteit en duurzame groei, zowel voor de individuele professional als voor het bedrijf.
Meer energie en focus, minder stress.
Maximale prestatie, minimale stress
Met onze combinatie van fysieke training en mentale coaching bouw je aan duurzame prestaties. Alles binnen werktijd, zonder kostbare uren te verliezen.
Waarom Athletics?
Vitaliteit zonder tijdverlies
Onze aanpak sluit naadloos aan op drukke schema’s. Geen eindeloze trajecten of loze adviezen, maar doelgerichte begeleiding die direct rendement oplevert – zónder uw agenda te overbelasten.
Menselijke aanpak
Wij begrijpen de veeleisende wereld van zakelijke professionals. Onze coaching is empathisch en persoonlijk, maar altijd met focus op prestaties, veerkracht en meetbaar resultaat.
Duurzame impact, geen quick fixes
Wij gaan voor blijvende verandering. Met een wetenschappelijk onderbouwde leefstijlmethodiek bouwen we aan energie, rust en kracht – fysiek én mentaal – die u meeneemt in elke fase van je carrière.
Zo begint uw transformatie
Gezondheidstest
Fysieke en mentale scan: kracht, conditie, houding & energiebalans.
3. Persoonlijk programma starten
Samen stellen we een plan op dat past in je drukke agenda. Op maat traject met training, coaching en/of fysiotherapie.
4. Duurzame resultaten behalen
Wat wij bieden
Fysiotherapie
Behandeling van klachten aan het steun- en bewegingsapparaat. Inclusief postoperatieve revalidatie en nauwkeurige bewegingsanalyses.
Personal training
Fysieke kracht, mentale focus en houdingsbewustzijn in constante dialoog. Geen standaard routines – wél training zonder tijdsverlies.
Personal counseling
Leefstijlbegeleiding door specialisten in filosofie, psychologie, pedagogiek en Gericht op gedrag, patronen en mentale balans.
Neem nu contact met ons op
Ons team staat klaar om je te helpen met persoonlijk advies en duidelijke antwoorden.
Neem vandaag nog contact op en ontdek hoe wij jouw energie, focus en prestaties kunnen versterken. We reageren snel en denken met je mee.
- daniel@athletics.co.nl
- +31 6 28340648
- Visseringweg 21, 1112 AS Diemen
Jouw Traject naar High Performance
Een bewezen 6-maanden programma dat je systematisch van fundament naar
optimalisatie brengt.
FASE 1
Fundament
Maand 1-2
- Intake + movement screening
- Basis trainingsplan afgestemd op belastbaarheid
- Start tracking (slaap, HRV, rusthartslag)
DOEL
Inzicht krijgen in eigen lichaam en
eerste progressie
FASE 2
Groei
Maand 3-4
- Progressieve overload in training (kracht & conditie)
- Consistentie opbouwen rond werkschema
- Monitoring → leren interpreteren van data
DOEL
Sterker worden, energieker voelen,
beter herstel ervaren
FASE 3
Optimalisatie
Maand 5-6
- Geavanceerde trainingsblokken (topsport-methodiek)
- Fine-tuning op herstel & piekmomenten
- Mentale focus en stressmanagement via tracking
DOEL
Presteren als een high performer in
werk & privé